傍晚清醒入门的概率好低,之前能经常梦鸣不过会被吓醒,现在做放松总是身体没知觉但显意识明显,不去控制又容易睡去,试了星体投射但效果不好,我想不是快速动眼期入梦清晰度差好多,回笼觉到是可以50%清明。 想问关键点在哪里?身体僵硬是属于出体信号吗,做回笼觉到没啥问题,不过想练习晚上入梦直接清明
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听说多看梦也能有助于清明,这是我这个无梦族的执着。
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-- 来自问答管理员 梦隐者
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