关于起身

圣玄 | |被浏览459次| 10
|2019-02-07 08:21:26

清明梦中处于本地状态时,身体虽然能动,但想要起身时,经常会像做仰卧起坐没劲了一样,坐起来一点就没劲了,挣扎半天也没什么效果,请大神们提供一些起身的方法。

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全部回答(4)

  • 2019-02-07 10:15:13

    做梦前,把身体放最轻松的姿态入睡。随后开始深呼吸大概几分钟左右,一边幻想场景,然后就进去了,通过冥想进去很简单。

  • 2019-02-07 09:04:37

    翻身下床试试!

  • 2019-02-07 08:55:53

  • 2019-02-07 08:37:28

一个提问,一份期待;一条回答,一份回应。知识问与答,连接你和我!!

-- 来自问答管理员 梦隐者

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