问一下大家

板鸭板鸭板鸭 | |被浏览359次| 20
|2017-08-04 09:49:31

这两天做的梦都挺真实,但是就是没醒过来我是在做梦,想问一下,具体是得边入睡边尝试进去清明梦吗还是,我都是一边暗示一边自然入睡...

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全部回答(9)

  • 2017-08-13 09:11:36

    啥都不用做

  • 2017-08-04 20:15:07

    68M·歧梦谷 发表于 2017-8-4 16:45
    晚上11点睡觉
    凌晨四点醒来,清醒几分钟,就是回笼觉

    我会这样,而且是自然醒,每次醒来撒尿完就睡,然后就没感觉了

  • 2017-08-04 16:45:38

    板鸭板鸭板鸭 发表于 2017-8-4 13:49
    回轮觉是什么,怎么练习

    晚上11点睡觉
    凌晨四点醒来,清醒几分钟,就是回笼觉

  • 2017-08-04 13:49:21

    我们路过 发表于 2017-8-4 13:24
    你做的是对的,入睡前的练 ...

    回轮觉是什么,怎么练习

  • 2017-08-04 13:45:38

    多试尝,并不断暗示自己是在做梦,你就会慢慢知梦了。

  • 2017-08-04 13:24:32

    你做的是对的,入睡前的练习放在回轮觉时候

  • 2017-08-04 12:07:51

  • 2017-08-04 10:10:31

    前排支持下了哦~

  • 2017-08-04 10:10:31

    听说多看梦也能有助于清明,这是我这个无梦族的执着。

一个提问,一份期待;一条回答,一份回应。知识问与答,连接你和我!!

-- 来自问答管理员 梦隐者

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