为什么晚上反复短醒?

辣三千 | |被浏览273次| 0
|2018-03-11 12:21:00

这两天睡前看 控梦师,有意识的做睡前暗示,晚上的时候会经常醒过来,很短暂就睡着了,有种睡不踏实的感觉,醒来的时候有意识验梦,但都是真醒,这是为什么。

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全部回答(4)

  • 2018-03-11 13:36:16

    杨笑雪 发表于 2018-3-11 12:54
    我曾经有一段时间也这样
    太 ...

    嗯 好的 谢谢你

  • 2018-03-11 13:20:39

    杨笑雪 发表于 2018-3-11 12:54
    我曾经有一段时间也这样
    太 ...

    很有道理

  • 2018-03-11 13:02:23

  • 2018-03-11 12:54:50

    我曾经有一段时间也这样
    太执著做清明梦了吧

    这样晚上也休息不好
    影响白天工作学习

    我是建议
    不要太执著

    比方说明天放假
    今晚睡觉前可以多暗示一些
    明天上班或学习
    晚上就不要暗示了
    毕竟我们是生活在现实中

    现实比梦重要

    个人的一点愚见

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-- 来自问答管理员 梦隐者

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