其实现实里不会记得很多梦的，梦体意识和现实意识是独立的

这是记忆模块被冷缩关闭现象

这是记忆模块被冷缩关闭现象

我也遇到过这种事情，觉的应该能理解你，尤其是比较在意某个事情的时候，其实这不是梦的问题，是我们自己的问题，就像我觉得他可能再说我坏话想的多了就觉得这可能是真的。梦境这一样在在乎了梦也就给你个回应。建议，1.静下心冷静的想想，梦境的回忆经不住还是有瑕疵的.2.尽量多别的事情也用心，减少在某个事上太纠结的影响。

我也遇到过这种事情，觉的应该能理解你，尤其是比较在意某个事情的时候，其实这不是梦的问题，是我们自己的问题，就像我觉得他可能再说我坏话想的多了就觉得这可能是真的。梦境这一样在在乎了梦也就给你个回应。建议，1.静下心冷静的想想，梦境的回忆经不住还是有瑕疵的.2.尽量多别的事情也用心，减少在某个事上太纠结的影响。

追思根源 有助于区分 我又是也会有混淆的时候 然后我会根据当时的感觉去回忆根源线索 然后追溯相关联的事物 人 事件 地点 最后就可以区分了

很久以前的记忆总是难以区分，人的记忆并不总是正确的，难以区分

太过去的记忆是会错误的，跟梦里的记忆无关，有很多书会有写，比如你搜搜 你的记忆不可信，好比你立马回忆你小时候五岁用的桌子是什么样的，用第一印象

梦里的记忆通常来说比较荒谬，细思极恐，可以通过对比记忆中的时间点，或者记日记等方法来区分记忆。有部分人容易把梦境和现实搞混，但其实这是一种境界。