求助

秋秋鸭 | |被浏览528次| 10
|2020-01-12 07:14:46

我是清醒入梦,然后我一般都是在晚上定个闹钟,但是在闹钟响过之后我有时候在放松完之后就会不知不觉的睡着了,有时候克制一下吧,又会睡不着,求各位梦友给个好的方法啊(梦中知梦更不适合我)

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全部回答(3)

  • 2020-03-25 11:14:37

    训练注意力,平常多暗示

  • 2020-01-12 09:28:39

    加油!

  • 2020-01-12 09:08:21

    加油。

一个提问,一份期待;一条回答,一份回应。知识问与答,连接你和我!!

-- 来自问答管理员 梦隐者

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